Service Title

Nutricionista

Ana Rico, nuestra nutricionista, quiere deciros:

Ante todo presentarme, soy Ana Rico Valero graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Alicante. Máster En Nutrición Clínica por la UCAM, opositora, divulgadora de buena información y costumbres para el ciudadano.
Tengo una filosofía de trabajo muy clara y comprobada, y es que “está prohibido prohibir”. Las personas tenemos la destreza de, cuando nos prohíben, sacar nuestro lado más rebelde e ir contratra la norma. Ya desde la infancia  actuamos así.

Por éste y otros motivos mi metodología de trabajo está basada en la reconducción, aprendizaje, educación,.. llámese como se quiera, pero el objetivo es el mismo y la finalidad es que en un tiempo, que dependerá de muchos factores tanto internos como externos, seas capaz de discernir y distinguir entre un producto alimentario más o menos aconsejable. Además de aprender a reconocer en una simple vistazo el etiquetado y las principales características del alimento para considerarlo más o menos apto para su consumo. Además de la frecuencia de consumo del mismo.

¿Y esto como te lo transmito? Preparándote dudas, cuestiones que te vayan apareciendo, ya que personalmente te acompañaré a tu súper habitual para mostrarte un mejor versión de tu compra. Lo cual garantiza éxito en el trabajo hacia una familia bien alimentada y empoderada a ser consciente de lo que come en cada momento. Siendo consecuentes con que hay que seguir teniendo vida social y no podemos ni encerrarnos ni cambiar el mundo de golpe: poco a poco algo lo conseguiremos. Por lo tanto, debemos de saber convivir con el entorno y no sentir culpa por cada acción “negativa” que tengamos para con nosotros. APRENDE y podrás llevar toda tu vidael conocimiento incorporado contigo.

Este tipo de trabajo lo llevo a acabo con todos mis pacientes, pero además es uno de mis servicios. Sin necesidad de hacer ningún tipo de seguimiento ni estudio, si no se quiere. Simplemente te acompaño al súper si quieres y allí podrás comprender qué es lo importante de cada producto y cómo identificarlo para poder obtener una mejor versión de tu compra.

El secreto es adquirir poco a poco un estilo de vida saludable. ¡Prueba!

Nos puede visitar:
de 9:30 a 14:30 de lunes a viernes. Por las tardes abrimos sólo para consultas y pruebas con especialistas con cita previa.

+34 96 629 05 07

Para citas